Was hilft wirklich gegen Haarspliss?

Neben den oben aufgeführten Strapazen führen bestimmte Alltagsbelastungen besonders häufig zu gespaltenen Haarspitzen. Die mechanische Reibung an Kleidungsstücken ist vor allem bei schulterlangen Haaren ein Problem. Auch durch falsche Kämme oder Bürsten mit scharfen Kanten kann die Haarstruktur geschädigt werden. Hier solltest Du auf hochwertige Produkte achten. Wind und Sonne sind weitere Stressfaktoren fürs Haar. Auch mit Haargummis kannst Du Deine Haare schädigen. Benutze niemals Haushaltsgummis, sondern nur dicke und beschichtete Exemplare, die speziell für die Haare hergestellt wurden. Allzu viel Chemie im Haar kann ebenso Spliss hervorrufen. Ständiges Blondieren oder regelmäßige Dauerwellen sind purer Stress für die Haarstruktur.

Wunder gegen Spliss darfst Du nicht erwarten. Gespaltene Spitzen schließen sich nicht wieder und müssen radikal abgeschnippelt werden. Wenn Du Dir Deine Haare aber nun bis zur gesunden Substanz schneiden lässt, gibt es einiges, was Du zur Verhütung erneuter Spaltung tun kannst. Also wage einmal den radikalen Schritt und schau dann positiv in die Zukunft. Denn da wartet eine lange und gesunde Haarpracht auf Dich.

Verwende niemals zu heißes, sondern lieber lauwarmes Wasser zum Haare waschen. Nach dem Schwimmen im Meer oder im gechlorten Schwimmbad solltest Du immer mit klarem Wasser nachspülen. Auch die Haarpflegeprodukte müssen unbedingt immer sorgfältig ausgespült werden. Wasch Dir Deine Haare nicht zu oft, denn auch das ist eine unnötige Beanspruchung. Für die Pflege von splissgefährdetem Haar eignen sich am besten milde Produkte, die genügend Feuchtigkeit spenden. Eine regelmäßige Haarkur solltest Du auf jeden Fall anwenden.

Die schonendste Methode zum Haare trocknen ist natürlich das Lufttrocknen. Wenn Du dennoch einen Föhn benutzen möchtest, stelle ihn nicht zu heiß ein. Auch auf unterer Stufe lassen sich Deine Haare stylen, es dauert nur etwas länger. Diese Geduld solltest Du aber für Deine Haargesundheit aufbringen. Ein Föhn ohne Temperaturregulierung sollte für Dich nicht in Frage kommen.

Du darfst Deine Haare nur sanft kämmen oder bürsten, keinesfalls solltest Du dabei reißen oder ziehen. Vor allem bei nassem Haar musst Du vorsichtig sein. Auch beim Abtrocknen mit dem Handtuch bitte nicht zu stark rubbeln. Torturen wie den Lockenstab, das Glätteisen oder das Toupieren solltest Du Deinem Haar nur im Ausnahmefall antun. Auch für das Styling gibt es milde Produkte, die zusätzliche Feuchtigkeit spenden.

Für die Pflege Deiner strapazierten Haare stehen Dir nicht ausschließlich die Produkte aus dem Drogeriemarkt zur Verfügung. Du kannst Dir auch selbst pflegende Pasten anrühren, die garantiert chemiefrei sind und Deine Haare schonend pflegen. Hier zwei Beispiele für pflegende Ölkuren:

Haarspliss ist ein weit verbreitetes Problem bei Frauen mit langen Haaren. Leider bekommt man eine gespaltene Spitze nicht wieder zusammen. Die muss also ab. Und zwar am besten regelmäßig. Das wirksamste Mittel gegen Spliss ist das turnusmäßige Nachschneiden, alle sechs Wochen oder zumindest alle drei Monate. Beherzigst Du diesen Ratschlag in Zukunft und wendest außerdem die oben genannten Pflegetipps an, kannst Du Dich bald über eine gesunde, wallende Mähne freuen.